Když mikroglie přestane správně fungovat, mozek začne degradovat.
Nové výsledky výzkumu naznačují, že nízkotučné krmivo a snížený příjem kalorií pomáhají snižovat mozek myši.
Jíst o 40% méně jídla pomohlo udržet mozek ve stáří ještě lépe než cvičení.Dr. Bart Eggen, který provedl studii, řekl:
Obezita a stárnutí jsou běžné a rostou ve společnostech po celém světě, ale důsledky pro centrální nervový systém nejsou dobře známy.
Zjistili jsme, zda strava s vysokým nebo nízkým obsahem tuků, kombinovaná s omezením pohybu a potravy, ovlivnila mikroglie, jak myši stárly.
Mikroglie jsou buňky v mozku, které pomáhají regulovat normální fungování.
Když tyto buňky přestanou správně fungovat, mozek začne degradovat.
Ve studii byly myši krmeny dietou s vysokým nebo nízkým obsahem tuků – spotřebovalo se o 40% méně kalorií, než je obvyklé.
Někteří také hodně cvičili.
Eggen vysvětlil výsledky:
Zápalu mikroglie vyvolanému stárnutím lze zabránit pouze tehdy, pokud myši dostaly dietu s nízkým obsahem tuku v kombinaci s omezeným příjmem kalorií.
Nízkotučná strava sama o sobě nestačila k tomu, aby těmto změnám zabránila.
Vědci doufají, že se podíváme na účinky různých diet.
Dr. Eggen řekl:
Tato data nicméně ukazují, že u myší je obsah tuku v adietě důležitým parametrem, pokud jde o škodlivé účinky stárnutí mozku a příjem kalorií.
Pouze s omezeným obsahem tuku a příjem kalorií můžete zabránit změnám mikroglie způsobených výsadbou.
Studie byla publikována v časopise Frontiers in Molecular Neuroscience.
(Yin et al., 2018)