spánek

Metoda učení

Poslech během spánku je účinný při výuce jazyků(The Swiss universities of Zurich and Fribourg, 2014)

přihláškaNaslouchání nově naučených slov během spánku se ukázalo jako efektivní.Existují však podmínky k dosažení efektu...
Zvyky

1 hodinu této terapie vyléčilo 73% nespavosti

Výzkum ukazuje, že léčba nespavosti léčbou trvající pouze 60 minut je možná.Tři čtvrtiny pacientů s akutní nespavostí by...
Copied title and URL