Podle níže uvedeného článku se pracovní 3-4 hodiny denně jeví na stejné úrovni aktivity jako 10 maratónů ročně.
Spalovač kalorií
Podle toho stálá práce nejen snižuje hladinu glukózy v krvi, ale také zvyšuje sekreci enzymů degradujících triglyceridy, což ztěžuje získávání tuků.
Podle níže uvedeného infographic se aktivita nohou zcela zastavila v sedavé práci a došlo by k poškození zdraví.
Stejně tak je podle zpráv dobré, že vaše zdraví dokáže dobře kontrolovat hladinu cukru v krvi při práci u vašeho stolu.
Sedí vás zabíjí
To je pro mě dobrá zpráva, když pracuji se stolem.
Mimochodem, Churchill, Franklin a Hemingway také pracovali u stolu.Od začátku práce jsem v dobrém zdravotním stavu.