Na trhu existuje mnoho doplňků stravy.
Existuje mnoho druhů spalování tuků a potlačování chuti k jídlu, ale lze říci, že pouze dietní vláknina je skutečně účinná.
Jak můžete vidět po přečtení následujícího článku, dietní vláknina je nejlepším doplňkem mezi doplňky, které jsou účinné při hubnutí.
Dopad stravování s vysokým nebo nízkým obsahem není k dispozici
Užívání potravinového doplňku s vlákninou před jídlem snižuje chuť k jídlu, snižuje hladinu cukru v krvi, zlepšuje odolnost proti inzulínu, zabraňuje obezitě a zabraňuje vstřebávání kalorií. Jsem v pořádku.
Proto doporučuji dietní vlákninu, pokud ztrácíte peníze na doplňky stravy.
Mimochodem, při pohledu na následující výsledky testu se zdá, že je lepší spotřebovat 50 gramů vlákniny denně.
Protože je obtížné získat 50 gramů z jídla, myslím, že je lepší doplnit nedostatek doplňky.
Příznivé účinky konzumace velkého množství vlákniny z potravy u pacientů s diabetem 2. typu.