StravaAnti-gluttonová činidla, která jsou vědecky účinná
Byl jsem skvělý jedlík.Ale obžerství vede k obezitě.Kromě toho může vysoký příjem kalorií vést ke stárnutí.Už nějakou do...
Health
Strava
StravaCo je „věk“, který podporuje stárnutí?
Miluji jíst maso.Nedávno však bylo předloženo stále více argumentů, že konzumace masa podporuje stárnutí.Důvodem je „VĚK...
StravaJíst vejce na snídani ztrácí váhu
Už dávno se říkalo, že „vejce je hmota cholesterolu, takže pokud budete jíst příliš mnoho, zemře na aterosklerózu.“V pos...
StravaPokud jdete do posilovny, přibýváte na váze
Výzkum, který tvrdí, že když jdete do posilovny, přibral na váze, byl zajímavý, dovolte mi jej tedy představit.Proč vás ...
StravaKáva má účinek potlačující chuť k jídlu
Výzkum ukázal, že káva má chutný účinek.Tentokrát představím tento výzkum.Ovlivňuje káva mou chuť k jídlu?Experiment byl...
StravaNeočekávané známky stárnutí
Tentokrát představíme „Známky stárnutí“.Zde je originální papír.Jasné znamení stárnutí na vásPřestože jsou vrásky a šedé...
StravaVědecky správný způsob tréninku základních svalů
V posledních letech se stal populární trénink jádra a trupu. Zde je návod, jak účinněji cvičit své základní svaly.Zde je...
StravaPosezení po dobu šesti hodin denně může způsobit jakékoli onemocnění
V posledních letech se stůl stal horkým tématem.Důvodem, proč člověk tak často mluví o stojícím stole, je to, že bylo vě...
StravaKuchařova postava je ukazatelem výběru dobré restaurace
Už jste někdy měli následující otázky?"Proč není kvalifikovaný kuchařský tuk?"Tříhvězdičkový kuchař v horní restauraci s...
Mentální posíleníZdá se, že mozek funguje lépe i po pouhých 15 minutách cvičení.
Často se říká, že „jediným způsobem, jak trénovat mozek, je cvičení“, ale existuje mnoho výsledků testů, které cvičení s...