Věda o koncentraci
KoncentraceJaký úkol vám pomáhá soustředit se?
Tématem je tentokrát soustředění a úkoly.Jaké úkoly vám pomáhají soustředit se?Napsal jsem následující článek o tom, co ...
KoncentraceJak snadno zdvojnásobit koncentraci při užívání kofeinu
Studie prokázaly, že kofein je nejsilnější.Dříve jsem uvedl lekci o tom, jak zlepšit soustředění.How to Improve Your Con...
KoncentraceJak zlepšit koncentraci čtyřnásobně
Jaký je rozdíl mezi vysoce výkonným člověkem, který je čtyřikrát produktivnější než průměrný člověk,Problémy se soustřed...
KoncentraceUžívání kreatinu zvyšuje kognitivní výkon(The University of Sydney, 2013)
bodKreatin je obecně známý jako doplněk používaný sportovci ke zvýšení svalové hmoty, ale to není jediný efekt, který mů...
KoncentraceKoncentrace se zlepšuje 20 minutami meditace 4krát týdně
Je dobře známo, že meditace má pozitivní vliv na mysl.Také cvičím meditaci každé ráno a večer po dobu 15 minut každý den...
KoncentraceJak zvýšit kreativitu a štěstí ovládáním svého stolu
Slyšeli jste následující slova"Špinavý stůl objasňuje vaše myšlenky."To bylo vysvětleno v předchozích studiích, tolik li...